Filipino Martial Arts
- Ziele
- Unmöglich
- Für wen?
- Was du benötigst
- Trainingsgebiete
- Trainingsbereiche
- Kleidung
- Trainingszeiten
Ziele des Angebotes
- Sicherheit im Umgang mit und gegen Waffen
- Steigerung der persönlichen Sicherheit
- Umsetzung auf Alltagsutensilien (z. B. Luftpumpe, Regenschirm, Stift)
- Steigerung der körperlichen Fitness
- Steigerung von z. B. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit
- Steiderung der Koordination
- Stabilisierung und Förderung der Persönlichkeit
- Stressabbau beim Waffeneinsatz
Was wir nicht bieten können
- Jemanden unbesiegbar zu machen
- Jemanden in kürzester Zeit zum Supersportler zu trainieren
- Eine 100%ge Sicherheit
Für wen das Angebot gedacht ist
- Erwachsene und Jugendliche ab dem 13. Lebensjahr
- Menschen, die etwas für ihre persönliche Sicherheit tun möchten
- Kampfkünstler, die Alternativen bzw. Ergänzungen suchen
- Besonders gefährdete Personengruppen
- Neugierige Menschen, die etwas Neues probieren möchten
- Menschen, die mit und gegen Waffen arbeiten möchten
Eigenschaften, die man mitbringen sollte
- Wille, physische und psychisch an Grenzen zu arbeiten
- Wille, über den eigenen Tellerrand zu schauen
- Toleranz gegenüber sich und Anderen
- Bestreben, sich moralisch und ethisch weiter zu entwickeln
- Wille, sein Wissen zu erweitern
- Bestreben, den Umgang mit und gegen Waffen zu trainieren
Die Kampfkunst-Systeme
Inosanto Kali
eine von Dan Inosanto (Trainings- und Filmpartner sowie persönlicher Freund von Bruce Lee) entwickelte KampfkunstPekiti Tirsia
ist eine Stilrichtung des philippinischen Kampfkunstsystems "Kali" und bedeutet frei übersetzt NahkampfsystemEnthaltende Distanzen
- Doppelstock
- Einzelstock
- Stock- und Messer
- Messer
- Empty Hand
Im Bereich "Empty Hand" wird gelehrt, in allen Distanzen ohne Waffen gegen jegliche Art von Angriffen (z. B. mit Waffen) zu arbeiten. Es handelt sich also um ein vollwertiges Kampfsystem und deckt die Bereiche Kicken, Boxen, Trapping, Infight und Bodenkampf völlig ab.Trainingskleidung/Ausrüstung
- T-Shirt, Sweat-Shirt, Muskel-Shirt (nach Wahl)
- kurze oder lange Trainingshosen (nach Wahl)
- Sportschuhe oder Barfuß (nach Wahl)
- Anzüge diverser Stile (wenn gewünscht
- T-Shirt, Sweat-Shirt, Muskel-Shirt (nach Wahl)
Trainingszeit
Freitags: 20.00 bis 20.30 Uhr
